ahamo の「ポイ活オプション」は、dカードや d払いの買い物で、dポイントが多く付くオプションです。今は、大盛りオプションと一緒に契約する必要があります。
大盛りオプションは2026年11月30日で終わり、12月1日からは、ポイ活オプションだけで使えるようになります(出典：ドコモの「料金プラン内容および月額料金改定のお知らせ」)。
- 12月からの月額：ahamo のいちばん上の段階(60GB超120GB以下)の額に、ポイ活オプションの額を足した額
- 使う量が少なくても、月額は下がらない：ポイ活オプションの人は、使った量にかかわらず、いちばん上の段階の額になる
- 今の契約は、自動で引き継がれる：ドコモは、特典の進呈の内容と条件に変更はないと案内している(利用料金に応じて付く dポイントの計算は、別の改定で変わる)
今と12月からの月額
| 内訳 | 今(11月まで) | 12月1日から |
|---|---|---|
| ahamo(大盛りを含む) | 4,950円 | 5,115円 |
| ポイ活オプション | 2,200円 | 2,200円 |
| 合計 | 7,150円 | 7,315円 |
表の料金は、2026年9月19日時点のものです(税込)。
合計は、月165円（2026年9月19日時点）上がります。12月1日からの額は、ドコモの発表の額です(出典：ドコモの報道発表の別紙1)。
11月30日の時点でポイ活オプションを契約している人は、契約が自動で引き継がれます。
使う量が少なくても、月額は下がらない
12月からの ahamo は、その月に使ったデータ量で、3つの段階の月額に分かれます。けれども、ポイ活オプションの人は、使った量にかかわらず、60GB超120GB以下の段階の額(5,115円)になります。
上限設定オプションで、使える量の上限を40GBか60GBにすることはできます。その場合も、月額は変わりません(出典：ドコモの報道発表の別紙1)。
12月からの、ポイ活オプションを付けない場合との差は、使う量で変わります。
| 月に使う量 | ポイ活なし | ポイ活あり | 差 |
|---|---|---|---|
| 40GB以下 | 3,135円 | 7,315円 | 4,180円 |
| 40GB超60GB以下 | 4,125円 | 7,315円 | 3,190円 |
| 60GB超120GB以下 | 5,115円 | 7,315円 | 2,200円 |
ポイ活オプションで付くポイントは、月に4,000ポイントまでです。ドコモの発表の表では、最大の4,000ポイントを料金に充てた後の実質の額は2,915円です(出典：ドコモの報道発表の別紙1)。ポイ活なしの40GB以下の額は3,135円です。
ポイントは税抜の料金に充てられ、充てた後の額に消費税がかかります(出典：ahamo の「ポイ活オプション」)。この決まりで計算すると、月に使う量が40GB以下の人が差の4,180円を埋めるには、月に3,800ポイントが要ります。
4,000ポイントに届く、買い物の額
ポイ活オプションのポイントは、dカードや d払いの買い物に、通常のポイントに加えて付きます。付く割合(進呈率)は、カードの種類で変わります(出典：ahamo の「ポイ活オプション」)。
| カードの種類 | 進呈率 | 上限に届く買い物の額 |
|---|---|---|
| dカード PLATINUM | 10% | 月40,000円 |
| dカード GOLD U・dカード GOLD | 5% | 月80,000円 |
| dカード | 3% | 月133,400円ほど |
「上限に届く買い物の額」は、進呈率から計算した目安です。ポイントは、決済ごとに、dカードは100円ごと、d払いは200円ごとに計算されるので、実際には、これより多く必要になる場合があります。
カードで払う場合は、どの種類でも、そのカードに ahamo の電話番号を登録していることが必要です。10%と5%は、さらに ahamo の料金の支払いを dカードに設定していることが条件で、設定していない場合は3%になります。
d払いでも、支払い方法と設定によって、同じ10%・5%・3%が付きます。d払いで、dカード以外のクレジットカードから払った分には、ポイ活オプションのポイントは付きません。電話料金合算払いで、電話料金を dカード以外のクレジットカードで払っている場合も付きません。
ポイントが付かない支払いもあります。dカードでは、毎月のドコモの携帯電話の料金、年会費、各種の手数料、電子マネーやプリペイドカードへのチャージなどが対象外です。d払いでは、dポイントやクーポンで払った分、モバイルSuica へのチャージ、請求書払い(公共料金など)が対象外で、ポイントが付かない店もあります(出典：ahamo の「ポイ活オプション」)。
上の表の「上限に届く買い物の額」は、すべてがポイントの付く支払いの場合の額です。
ポイントは、期間と使いみちが限られた dポイントです。買い物をした翌月の下旬に付き、有効期限は、付いた日から93日間です。
計算の例：月25GBくらい使う人が、ポイ活オプションを続ける場合
今、大盛りオプションとポイ活オプションを付けていて、データは月25GBくらいしか使わない人の例です。
この例の前提(4項目)
- 今のプラン：ahamo 大盛り（110GB）に、ポイ活オプションを付けている
- 月に使うデータ量：25GBくらい(12月からは、40GB以下の段階)
- 買い物：dカード GOLD で、月50,000円(すべて、ポイントが付く支払い)。カードに ahamo の電話番号を登録し、料金の支払いも dカードに設定しているので、進呈率は5%で、月2,500ポイントほどが付く。付いたポイントは、申し込みをして、ahamo の料金に充てる
- 通話のオプションは、どちらの場合も同じとして、比べる額に入れない
| 時期 | ポイ活を続ける | ポイ活をやめる | 差 |
|---|---|---|---|
| 今(11月まで) | 7,150円 | 2,970円 | 4,180円 |
| 12月1日から | 7,315円 | 3,135円 | 4,180円 |
表の料金は、2026年9月19日時点のものです(税込)。
「ポイ活をやめる」は、今は大盛りオプションも外した場合、12月からは40GB以下の段階の場合の額です。
ポイ活オプションの月額(2,200円)だけを見ると、月2,500ポイントのほうが多く見えます。けれども、月25GBの人は、ポイ活オプションを付けることで、ahamo の分も高い額になっています。
月額の合計で比べると、差は4,180円です。2,500ポイントを料金に充てて下がるのは、消費税の分を入れて2,750円の計算なので、この人の場合は、月額の差のほうが大きくなります。
料金のほかに、確かめておきたいこと
- 11月中に、大盛りオプションを自分で解約しない：今は、大盛りオプションを解約すると、その時点でポイ活オプションも自動で解約になります(出典：ahamo の「ポイ活オプション」)。11月30日の大盛りオプションの終了では、ポイ活オプションの契約は自動で引き継がれます
- 利用料金に応じて付く dポイントの計算：ahamo ポイ活の利用料金に応じて付く dポイントは、2027年1月の請求分(2026年12月の利用分)から、計算のしかたが変わります。計算の対象の金額から、買い物の特典で付いたポイントの分が除かれます(料金に充てたポイントのほうが多い場合は、これまでどおり、充てた分が除かれます)。ポイントの種類や還元率は変わりません(出典：ドコモの「ドコモ ポイ活プラン dポイント進呈条件改定のお知らせ」)
- 120GBを超えた場合：12月からは、120GBを超えると、月末まで通信の速さが最大1Mbpsになります。「1GB追加オプション」(1GBごとに550円)を申し込むと、通常の速さで使えます(出典：ドコモの「料金プラン内容および月額料金改定のお知らせ」)
よくある質問
12月から、ポイ活オプションを続けるための手続きは必要ですか？
必要ありません。11月30日の時点でポイ活オプションを契約している場合、契約は自動で引き継がれます(出典：ドコモの「料金プラン内容および月額料金改定のお知らせ」のよくあるご質問)。
12月から、ポイントの進呈率や上限は変わりますか？
ドコモは、特典の進呈内容と進呈条件に変更はないと案内しています。月の上限は4,000ポイントで、うち、マネックス証券での積立に対する分は月1,000ポイントまでです(出典：ahamo の「ポイ活オプション」)。
上限を40GBに設定すれば、月額は下がりますか？
下がりません。ポイ活オプションの人は、上限を40GBか60GBに設定しても、月額は60GB超120GB以下の段階の額になります(出典：ドコモの報道発表の別紙1)。
12月から、使えるデータ量は増えますか？
今のahamo 大盛りは110GBで、12月からは120GBまで使えます(出典：ドコモの「料金プラン内容および月額料金改定のお知らせ」)。
この記事で使った料金と確認日（2件）
- ahamo 大盛り 110GBの月額：4,950円（2026年9月19日時点）
- ahamo 30GBの月額：2,970円（2026年9月19日時点）
各プランの料金と、何で確かめたかの記録は「掲載プランと確認日」にあります。