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月20GBのスマホプランで足りる人、足りない人の見分けかた

月20GBのプランで足りるかは、いちばん多く使った月と、平均の両方を見ると分かります。マイページで数字を確かめる手順と、容量を選ぶプランと使った分だけのプランの選び方の違いを、半年分の計算の例で説明します。

月20GBのプランにすると、今より安くなることがあります。ただ、20GBで足りるかどうかは、1か月の数字だけでは分かりません。

見るのは、直近の数か月で「いちばん多く使った月」と「平均」の2つです。どちらを重く見るかは、選ぶプランの種類で変わります。

見分けかた:いちばん多い月と、平均の両方を見る

20GBで足りるかの見分けかた。いちばん多い月が20GB以下なら足りる。超える月があり、平均が20GB以下なら、多い月の回数を数えて、半年か1年の合計で比べる。平均も20GBを超えるなら、もっと大きい容量のプランを比べるいちばん多い月も20GB以下?はい足りるいいえ平均は20GB以下?はい多い月の回数を数えて半年か1年の合計で比べるいいえ30GB以上と比べる
  • いちばん多い月も20GB以下:20GBのプランで足ります
  • 多い月だけ20GBを超える:使った分だけ料金が変わるプランなら、多い月だけ上の段階の額になります。容量を先に選ぶプランなら、多い月は通信が遅くなるか、追加の購入が必要です(前の月の余りを繰り越せるプランなら、足りることもあります)
  • 平均も20GBを超える:20GBのプランでは足りません。30GB以上のプランと比べます

このサイトの診断も、容量が足りるかは、いちばん多かった月で判定しています。1か月だけ突出して多かった人は、判定を「平均」に切り替えられます(「計算のしかた」)。

数字の探しかた

  1. 今の携帯会社のマイページかアプリを開く
  2. 「データ利用量」などの欄で、過去の月ごとの量を見る。数か月分の一覧が出ることが多い
  3. 直近の6か月くらいで、いちばん多い月の量と、平均を出す

詳しい探し方は、「入力する数字の探し方」にまとめています。

プランの種類で、選び方が変わる

種類月額の決まり方見る数字
容量を先に選ぶ選んだ容量で決まるいちばん多い月(余りを繰り越せるなら、前の月の量も)
使った分だけその月に使った量の段階で決まる平均と、多い月の回数

容量を先に選ぶプランには、IIJmio ギガプラン 中やpovo2.0があります。使った分だけのプランには、楽天モバイル 最強プランなどがあります。

容量を先に選ぶプランで、いちばん多い月に合わせて大きい容量を選ぶと、少ない月も同じ額を払います。使った分だけのプランなら、多い月だけ上の段階の額になります。

計算の例:いちばん多い月が26GB、平均が16GBくらいの人

直近の6か月の使用量が、12GB、14GB、15GB、13GB、26GB、16GBの人の例です。半年分の合計で比べます。

この例の前提(3項目)
  • 料金は、割引の前の基本料だけを比べる(通話のオプション、家族割、光回線とのセット割は入れない)
  • 使い方は、この先の6か月も同じと考える
  • 容量を先に選ぶプランは、多い月に合わせた容量を選ぶ(前の月の余りを繰り越して小さい容量で済ませる場合は、下の「余りを繰り越せるなら」で別に計算する)

使った分だけのプラン(楽天モバイル 最強プラン):20GBまでの月が5回、20GBを超える月が1回です。半年で14,168円(2026年9月22日時点)です。

容量を先に選ぶプラン(IIJmio ギガプラン 中):26GBの月に合わせると35GBを選び、半年で14,400円(2026年9月22日時点)です。

この例では、多い月が半年に1回なので、使った分だけのプランのほうが、35GBを選んだ場合より半年の合計は安くなります。多い月が半年に2回あると、使った分だけのプランは15,268円(2026年9月22日時点)になり、35GBを選んだ場合より高くなります。

1か月の額だけで比べず、多い月が何回あるかまで数えて、半年か1年の合計で比べてください。

余りを繰り越せるなら、多い月に合わせなくてよいことも

IIJmio ギガプラン 中は、その月に使い切れなかったデータ量を、翌月の末まで繰り越せます(出典:IIJmio の「使い切れなかったデータ量(バンドルクーポン)は繰り越せますか?」)。

繰り越せるプランの場合として、この例の人がIIJmio ギガプラン 中の25GB(2,000円(2026年9月22日時点))を選ぶと、26GBの前の月は13GBしか使っていないので、その余りを繰り越せば、26GBの月も足りる計算です。半年で12,000円(2026年9月22日時点)で、上の2つより安くなります。

繰り越した分を合わせても足りない月は、通信の速さが最大300kbpsになります。IIJmio の Web から、1GB 220円でデータ量を足すこともできます(足した分は、その月の末までです)(出典:IIJmio の「ギガを使い切ったらどうなりますか?」「Webからデータ量をチャージできますか?」)。

料金のほかに、確かめておきたいこと

  • 回線の種類:格安SIM(MVNO)の IIJmio は、通信の速さが大手の携帯会社と必ずしも同じではなく、場所・曜日・時間帯によって遅くなる場合がある、と案内しています(出典:IIJmio の「MVNOサービスの利用を考えている方へのご注意とアドバイス」)。ほかの格安SIMも、申し込む前に各社の注意書きを確かめてください
  • 使える場所:楽天モバイル 最強プランを考えている人は、自宅と職場が楽天回線のエリアかを先に確かめてください
  • 比べ方:このサイトの「回線料金の診断」は、1か月分の額で比べます。容量を先に選ぶプランは判定の量(既定はいちばん多い月。「平均」に切り替えると平均)で、使った分だけのプランは平均の量(平均を入れていなければ、いちばん多い月)で計算し、繰り越しは計算に入れていません。多い月の回数まで数えたこの記事の例とは、額が違うことがあります

よくある質問

1か月だけ多く使った月があります。どちらで考えればよいですか?

使った分だけ料金が変わるプランなら、平均で考えて、多い月だけ上の段階になると考えます。容量を先に選ぶプランなら、多い月に合わせるか、その月は遅くなってもよいかを決めてください。前の月の余りを繰り越せるプランなら、多い月に合わせなくても足りることがあります。

データ利用量はどこで見られますか?

今の携帯会社のマイページかアプリの「データ利用量」などの欄で見られます。「入力する数字の探し方」も見てください。

20GBを超えたら、どうなりますか?

プランによって違います。使った分だけのプランは上の段階の額になり、容量を先に選ぶプランは通信が遅くなるか、追加の購入が必要になります(前の月の余りを繰り越せるプランなら、足りることもあります)。各プランの公式ページで確かめてください。

この記事で使った料金と確認日(4件)
  • 楽天モバイル 最強プラン 20GBの月額:2,178円(2026年9月22日時点)
  • 楽天モバイル 最強プラン 無制限の月額:3,278円(2026年9月22日時点)
  • IIJmio ギガプラン 中 35GBの月額:2,400円(2026年9月22日時点)
  • IIJmio ギガプラン 中 25GBの月額:2,000円(2026年9月22日時点)

各プランの料金と、何で確かめたかの記録は「掲載プランと確認日」にあります。

あなたの場合は、いくらになる?

毎月のスマホ代を入力すると、サブスクや家族割まで含めた月額の合計で、プランを安い順に並べます。入力した数字はどこにも送信しません。

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